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Frühstücksmuffins
Morgens muss es oft schnell gehen und bei vielen bleibt dadurch das Frühstück auf der Strecke. Dabei startet man mit etwas leckerem im Magen viel besser in den Tag, hat mehr Energie und ist ausgeglichener. Ich selbst bleibe allerdings auch lieber 15 Minuten länger im Bett liegen, als mir ein ausgewogenes Frühstück zu gönnen. Deshalb gibt’s für mich auf dem Weg zur Arbeit oftmals ein „Frühstück-to-go“. Diese Muffins sind super gut vorzubereiten und können ideal mitgenommen und unterwegs gegessen werden, da nichts bröselt, ausläuft oder kleckert 😉 Und dazu sind sie sehr lecker, nahrhaft und gesund!
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Chia-Haferflockenpancakes
Wie schon im ersten Pancake-Rezept erwähnt, sind die kleinen Pfannkuchen mein liebstes Wochenendfrühstück. Nun ist am Sonntag aus Mangel an Zutaten und auf der Suche nach einer noch gesünderen Variante ein neues Rezept für Haferflockenpancakes aus nur 3 Zutaten entstanden 😉
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Pancakes (vegan)
Das beste Sonntags-Frühstück sind meiner Meinung nach Pancakes! Dazu frische Erdbeeren, Ahornsirup und ein guter Espresso – perfekt…
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Knusper-Müsli
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Grüner Power-Smoothie
Energiekick und ordentlich Vitamine – alles drin im grünen Smoothie
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Schokoladen-Kokos-Porridge
Supercremig mit Mandelmus und Gojis Ein süßer Start in den Tag ist mit diesem Schokoporridge garantiert. Voller „Superfoods“ hält es lange satt und sorgt sofort für Energie.